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Prämenstruelle Beschwerden
Manche Frauen leiden besonders in der Zeit vor dem Einsetzen der Monatsblutung unter ganz besonders starken Beschwerden. Das geht von Kopfschmerzen über das Gefühl, total aufgeschwemmt zu sein, über schmerzende Brüste, Leistungsabfall, Schlafstörungen, Fressattacken, allgemeines Unwohlsein, gesteigerte Sensibilität bis hin zu schweren depressiven Verstimmungen. Mit dem Einsetzen der Regel ist der Spuk meist vorbei.
So können wir helfen:
Auch hier wirken Sole- und Moorbäder regulierend auf den Hormonhaushalt. Da das prämenstruelle Syndrom (PMS) auch etwas mit zumeist nicht bewussten Überlastungen im häuslichen oder beruflichen Leben zu tun hat, wirkt die Ruhe des Bades ausgleichend. Gemeinsames Nachdenken über Entlastung in Gruppengesprächen ist wesentlicher Bestandteil der Therapie.
Hinweis: Rot markierte Begriffe sind in unserem Glossar erklärt. Durch einen Klick auf das entsprechende Wort erhalten Sie sofort weitergehende Informationen, oder Sie schauen in unserem Glossar nach.
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